1日1万歩の健康法、まさかの「根拠なし」だったｗｗｗ厚労省「8000歩でええぞ」

1: 2026/09/01(火) 07:38:02.87 ID:jtjAhmE79 健康のためには「1日1万歩」歩かないといけない。血糖値が高いから、この歩数を目指して運動することが大切だ。このように思っている人はいない […]